Mózg pod lupą: co warto wiedzieć w Europejskim Dniu Mózgu?

Dziś, 18 marca, obchodzony jest Europejski Dzień Mózgu. To coroczne wydarzenie ma na celu zwrócenie uwagi na niezwykle ważną funkcję mózgu w ciele człowieka oraz przypomnienie o profilaktycznych badaniach układu nerwowego i odpowiedniej diecie, która pozwoli na zachowanie odpowiedniej sprawności tego organu.

(więcej…)

Śpij dobrze, żyj lepiej – dziś Światowy Dzień Snu

13 marca 2026 roku obchodzimy 19. Światowy Dzień Snu (ang. World Sleep Day). Tegoroczne hasło brzmi: „Śpij dobrze, żyj lepiej” (Sleep Well, Live Better). To coroczne, globalne wydarzenie organizowane przez World Sleep Society, którego celem jest budowanie świadomości na temat zdrowia snu wśród naukowców, pracowników ochrony zdrowia, pacjentów i całego społeczeństwa. Obchodzony jest w piątek poprzedzający równonoc wiosenną – dlatego jego data zmienia się z roku na rok.

(więcej…)

Dzień Mężczyzn 2026: Nie tylko życzenia – za tymi cyframi kryje się prawdziwy problem

Dziś, 10 marca, w Polsce obchodzimy Dzień Mężczyzn – święto, które bywa mylone z Międzynarodowym Dniem Mężczyzn przypadającym na 19 listopada. To dwie odrębne daty z różną historią. Polska wersja święta wywodzi się z tradycji chrześcijańskiej: tego dnia Kościół katolicki i prawosławny wspomina 40 Świętych Męczenników z Sebasty – żołnierzy rzymskich XII Legionu, którzy w IV wieku odmówili wyrzeczenia się wiary chrześcijańskiej i ponieśli śmierć z rozkazu cesarza Licyniusza. Ich niezłomność i odwaga stały się fundamentem symbolicznego znaczenia tej daty.

(więcej…)

Jak rośnie PCLA? Unikalna dokumentacja fotograficzna budowy stadionu w Rzeszowie

Przez ponad rok obiektyw aparatu śledził każdy etap jednej z największych inwestycji sportowych w historii Rzeszowa. Prezentujemy unikalną dokumentację fotograficzną budowy Podkarpackiego Centrum Lekkoatletycznego przy ul. Wyspiańskiego – od ostatnich dni starego stadionu Resovii po zaawansowany stan surowy wiosną 2026 roku.

(więcej…)

9 milionów Polaków z otyłością. Co mówią liczby w Światowy Dzień Otyłości?

4 marca 2026 r. obchodzimy Światowy Dzień Otyłości – międzynarodową inicjatywę, której celem jest zwiększenie świadomości na temat otyłości jako choroby przewlekłej oraz promowanie działań wspierających zdrowy styl życia. Tegoroczne obchody odbywają się w Polsce w szczególnym kontekście: dane epidemiologiczne są niepokojące, a środowisko medyczne coraz głośniej apeluje o traktowanie otyłości jak każdej innej poważnej choroby.

(więcej…)

Słyszysz jeszcze? Dziś Światowy Dzień Słuchu

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że do 2050 roku prawie 2,5 miliarda ludzi — czyli co czwarta osoba na świecie — będzie żyła z pewnym stopniem ubytku słuchu. Tymczasem według danych Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) już dziś 6 procent Polaków ma problemy ze słuchem, a ich liczba stale rośnie. Właśnie dlatego co roku, 3 marca, obchodzony jest Światowy Dzień Słuchu.

(więcej…)

Kort dla wszystkich. Dziś Światowy Dzień Tenisa

W pierwszy poniedziałek marca cały świat świętuje tenis. Światowy Dzień Tenisa (ang. World Tennis Day) to coroczne wydarzenie ustanowione przez Międzynarodową Federację Tenisową (ITF), które od ponad dekady przypomina, że ten sport przynależy nie tylko do zawodowców, ale do każdego, kto sięgnie po rakietę.

(więcej…)