W środę 29 lipca reprezentacja Polski piłkarzy ręcznych do lat 18 rozpocznie zmagania w Mistrzostwach Europy Mężczyzn U-18. Turniej rozgrywany jest w Belgradzie i potrwa do 8 sierpnia, a Biało-Czerwoni na inaugurację zmierzą się z Norwegią o godzinie 12.00. Zespołem od stycznia 2026 roku kieruje selekcjoner Wojciech Jedziniak.
Ostatni weekend lipca przyniósł start rozgrywek na zapleczu polskiej ekstraklasy oraz w trzecim poziomie ligowym, a wraz z nim pierwsze testy formy dla czterech klubów z województwa podkarpackiego. Stal Rzeszów, Stal Mielec, Stal Stalowa Wola i Resovia Rzeszów rozpoczęły sezon 2026/2027 w bardzo różnych nastrojach – od bolesnej porażki, przez efektowne zwycięstwo w doliczonym czasie gry, po walkę o utrzymanie tempa sprzed roku.
Okres letniej przerwy między sezonami to w piłce ręcznej tradycyjnie czas wzmożonych ruchów kadrowych. Tegoroczne okno transferowe przyniosło sporo zmian z udziałem reprezentantek i reprezentantów Polski – część zawodniczek i zawodników wróciła do krajowych klubów, inni zmienili barwy w ramach ORLEN Superligi, a jeszcze inni zdecydowali się na nowe wyzwania za granicą. Wśród kobiet niesłabnącym zainteresowaniem cieszy się liga rumuńska, uznawana za jedną z mocniejszych na kontynencie. Jedna z najgłośniejszych zmian w otoczeniu męskiej reprezentacji dotyczy z kolei nie zawodnika, a selekcjonera.
Stal Rzeszów sfinalizowała transfer Marvina Rittmüllera, 27-letniego piłkarza, który ostatnio grał w niemieckim TSV 1860 Monachium. Nowy zawodnik podpisał z rzeszowskim klubem roczny kontrakt.
22 lipca przypada Światowy Dzień Mózgu – coroczna kampania edukacyjna poświęcona zdrowiu mózgu i chorobom układu nerwowego. W 2026 roku obchody koncentrują się na haśle „Zdrowie mózgu: dostęp dla wszystkich”, które zwraca uwagę na przepaść między postępem medycyny a realną możliwością korzystania z jej osiągnięć przez pacjentów na całym świecie.
Stal Rzeszów pozyskała nowego napastnika. 23-letni Aleksander Buksa, piłkarz z bogatym CV obejmującym występy m.in. w Wiśle Kraków, Genoi, Standardzie Liège i Górniku Zabrze, związał się z rzeszowskim klubem dwuletnim kontraktem.
Spacer po lesie, praca w ogrodzie czy krótki odpoczynek na trawniku wystarczą, aby złapać niechcianego pasażera. Kleszcze są aktywne przez większą część roku, a liczba zachorowań na choroby odkleszczowe w Polsce od lat pozostaje wysoka. Warto wiedzieć, jak bezpiecznie usunąć kleszcza, na jakie objawy zwracać uwagę i kiedy konieczna jest wizyta u lekarza.
Krośnieńscy żużlowcy stanęli na podium finału Młodzieżowych Mistrzostw Polski Par Klubowych, rozegranego na torze przy ulicy Legionów. ORLEN Cellfast Wilki Krosno zdobyły 21 punktów i zakończyły rywalizację na drugim miejscu, ustępując jedynie parze z Bydgoszczy.
W sobotę, 18 lipca 2026 roku, na Stadionie Miejskim „Stal” w Rzeszowie rozegrano ostatni przed startem nowego sezonu mecz kontrolny pierwszoligowej Stali Rzeszów. Rywalem był występujący na trzecim poziomie rozgrywkowym na Ukrainie Ruch Lwów, a spotkanie zakończyło się wynikiem 2:2.
Młodzieżowa reprezentacja Polski mężczyzn w piłce ręcznej zakończyła udział w Mistrzostwach Europy do lat 20 w Rumunii na 18. miejscu. W niedzielnym meczu o lokatę 17–18 podopieczni selekcjonera Mariusza Jurasika ulegli reprezentacji Łotwy 36:37, kończąc turniej z bilansem czterech zwycięstw i czterech porażek.