Ćwiczenia dla początkujących i seniorów! | #ZagłębieTreningu

Ćwiczenia dla początkujących i seniorów! | #ZagłębieTreningu

Trener RX Fitness Monika Garboś przygotowała trening, który będzie idealny zarówno dla osób początkujących, jak i dla seniorów! Potrzebne będą jedynie dwie butelki wody (tu polecamy Staropolankę 😎) i mata lub ręcznik.

Powodzenia!
#róbtozwodą