30-minutowy ZDROWY KRĘGOSŁUP🧘‍♀️ | #ZagłębieTreningu

30-minutowy ZDROWY KRĘGOSŁUP🧘‍♀️ | #ZagłębieTreningu

W nowej serii FIT&STRONG trener Monika Garboś przygotowała zestaw na zdrowy kręgosłup! Połączenie ćwiczeń wzmacniających z rozciągającymi, to skuteczny przepis na pozbycie się bólu pleców🧘‍♀️

Widzimy się ponownie w CZWARTEK O 10:00! Do zobaczenia na kolejnym treningu💪
__________________________
Szukasz wygodnych i stylowych ubrań sportowych? Zapraszamy do naszego FANSHOPU on-line! Bluzy, spodenki, koszulki, piłka czy torba treningowa?
Tu znajdziesz wszystko ➡️ https://sklep.zaglebie.com/